Американский пластический хирург разработал послеоперационную диету.

    28 мая 2013 г.

    Один американский пластический хирург разработал послеоперационную диету которую рекомендует использовать как до так и после операций. Эта диета способствует уменьшению отеков и быстрому восстановлению организма.

    Диета особенно касается таких операций как: маммопластика, абдоминопластика, липосакция и фейслифтинг.

    К слову об отеках и воспалениях - это естественная реакция организма на хирургическое вмешательство, однако их можно уменьшить, если подготовить организм с помощью правильного питания.  

    Новая диета мало чем отличается от средиземноморской. Основной упор делается на пищу богатую Омега-3 кислотами и антиоксидантами.  Основные рекомендации просты:

    • Из рациона необходимо исключить вредные жиры: маргарин, сильно обжаренные продукты и продукты насыщенные трансгенными жирами.
    • Больше употреблять мононасыщенные жиры. Подсолнечное масло заменить на оливковое (холодного отжима).
    • Исключить: муку, сахар и белый рис.
    • Добавить в рацион коричневый рис.
    • Избегать употребления обработанных продуктов.
    • Употреблять больше фруктов или овощей. В первую очередь землянику, чернику, шпинат и капусту.
    • Соль заменить на карри, имбирь, кукурму, чеснок или лук.
    • Выбирайте продукты низкой жирности и снизьте употребление красного мяса.
    • Добавьте в рацион рыбу, морепродукты, лосось, сардины, треску, анчоусы и устрицы.
    • Красное вино. Не более 2 бокалов в день.

    Похожие новости

    24 янв. 2014 г.

    Правильное питание ключ к идеальной фигуре.

    Каждая женщина хочет быть красивой и стройной.

    21 дек. 2015 г.

    Американским учёным удалось сократить восстановительный период после косметической шлифовки лазером.

    В результате проведенного эксперимента, в котором пациенты прошли обработку кожи лазером СО2, американские ученые нашли способ, который позволяет сократить восстановительный период после косметической шлифовки лазером.

    25 сент. 2017 г.

    Представлен новейший аппарат для избавления от целлюлита всего за месяц

    На отечественном рынке красоты компанией «Ультрафиолет» был представлен аппарат для вакуумно-роликового массажа Beautyliner.

    08 дек. 2014 г.

    Пластика и диета довели звезду до анорексии

    Экспериментируя с "пластикой" и различными диетами, Наталья Андрейченко едва не довела себя до анорексии. Программы омоложения и похудения нестандартными методами "советская Мэри Поппинс" проходила в Соединенных Штатах.

    28 июля 2017 г.

    Мнение врачей о липосакции груди.

    В сфере эстетической хирургии операция по увеличению груди до сих пор занимает лидирующую позицию. И это вполне объяснимо, ведь о красивой груди мечтает практически каждая женщина, недовольная тем, чем ее наградила природа.

    01 июля 2016 г.

    Экспериментальное обоснование механизмов действия Meso-Eye™ С71: влияние на активность воспаления

    Экспериментальное обоснование механизмов действия Meso-Eye™ С71: влияние на активность воспаления

    В статье рассказывается о системных эффектах препарата Meso-Eye™ С71 на уменьшение темных кругов и мешков под глазами, которые являются распространенной проблемой пациентов

    28 авг. 2017 г.

    Наука как основа эффективности. Новое об известном.

    Здоровая, ухоженная, сияющая кожа – рекламные лозунги или реальная цель?

    13 дек. 2013 г.

    Диета после пластики.

    Немногие задумываются о том, что реабилитационный период после пластической операции подразумевает не только всевозможные физические ограничения, но и специальную диету.

    17 дек. 2013 г.

    Зимний рацион.

    На улице воцарилась холодная погода, лежит снег. Все в природе меняется, и рацион человека тоже меняется на зимний вариант.

    31 марта 2015 г.

    Абдоминопластика - твердое "Нет" складкам на животе

    Абдоминопластика – эффективная операция по уменьшению "живота".
    Абдоминопластика является одним из видов пластических операций, и направленна он на то, чтобы уменьшить объем подкожной клетчатки передней брюшной стенки. Данная процедура подходит всем, вне зависимости от пола.

    Последние действия:
    Пользователь Татьянка читает тему Да здравствует равенство груди! /madam
    Пользователь Sofja читает тему Да здравствует равенство груди! /madam
    Пользователь Sofja читает тему Мечта всей жизни!
    Пользователь Sofja читает тему Сказка может стать реальностью!
    Пользователь Sofja читает тему Флудилка!!!