Последние действия:

    Пользователь nastia78k читает тему Липофилинг ягодиц
    Пользователь Сияна читает тему Фото ДО и ПОСЛЕ липосакции
    Пользователь Salor читает тему Иду к мечте ,или 4 года в комлексах?‍♀️?
    Пользователь mashka читает тему Фото ДО и ПОСЛЕ абдоминопластики

    Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:13:58

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Доброго времени суток, форумчане!))
    В прошлом году посчастливилось мне, заняла второе место. В награду мне досталось 5 дневное питание.
    Каждый день, в течение этого срока, будут привозить сумку-холодильник.В ней есть все, что можно пить и есть в течение дня. Больше ничего нельзя есть. Максимум можно вскипятить воду, чтоб заварить чай, который тоже есть в сумке
    Фото помещу вечером.сейчас  по чуть-чуть  буду описывать.

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:20:23

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Сегодня привезли первую сумку-холодильник.
    Питаться нужно 5 раз в день. Помимо основного питание, можно пить чай зеленый и черный(они есть в сумке)
    Так же оно должно быть по часам.продолжительность питание 30 мин. Там есть меню, с точным описание времени и что именно  нужно пить и есть.
    PS: Мне предложили программу "Интенсив ".Суточное потребление калл 800-900

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:25:34

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    В него входит:
    Белок 60 г. Жиры 30г. Углеводы 100 г.


    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:44:42

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Завтрак №1
    овсяная каша на молоке с зеленым яблоком,несколько ягод красной смородины, пару листиков мяты
    сырники из домашнего творога
    ананасово-апельсиновый фреш с базиликом
    Порции маленькие. если привыкли есть многа, то этого будет мало

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:45:53

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Завтрак №2
    фруктово-ягодный салат, приправленный йогуртом.

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 15:53:07

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Обед
    микс салатов с брусничной заправкой(заправка ммм)
    нежная котлета из телятины, с рагу из огородных овощей и грибов с ароматом белого трюфеля
    отвар шиповника
    Это самое большое, что было из еды.при этом не так много))
    Если смотреть на порцию салата, то там пучок микса(салат этот продается в магазине, который с одуванчиком,он правда по другому называется), буквально пару долек стебля сельдерея.И несколько черри, они разрезаны на  4 части.
    Рагу, если судить по ложкам, то примерно 1-1.5 столовые ложки, Что могла понять, там была морковь, кабачок, шампиньон, стебель сельдерея. Так же отдельно с котлетой было грамм 10 петрушки, 2 черри

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 17:12:45

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    По ощущению, щеки впали. Взвесится правда с утра забыла((Значит с утра завтра взвешусь

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    ilsi offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 17:14:38

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 3 месяца

    Сообщений: 225

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    Картинки блюд вечером загружу.
    Полный курс у них 10 дней. Можно подряд проходить 2 курса. потом нужно делать перерыв. Да и  витамины тоже нужно пить.
    Потому что как бы не полезны были продукты, это все равно стресс для организма

    Девочки поддержите пожалуйста!Спасибо, для меня важен Ваш голос http://prof-medicina.ru/30384_user_71773.html

    kuzyata87 offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 17:45:12

    Город: Санкт-Петербург

    На форуме: 11 лет и 4 месяца

    Сообщений: 2507

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении

    По описаниям все очень даже аппетитно, еще бы побольше))))Ждем фото)))))

    Еще одна мечта сбылась: я обладательница долгожданных "шариков" от Соколова А.А.))))) EUROSILICONE, 255 сс, анатомы, высокий профиль

    Mane4ka offline Повлияет ли на мой вес, питание по программе? Об этом мы узнаем через 5 дней 10 янв. 2013 г., 17:56:48

    На форуме: 11 лет и 4 месяца

    Сообщений: 1500

    Сказал(а) спасибо: 0 раз

    Поблагодарили: 8 раз в 8 сообщенях

    ilsi , я бы тоже такое поела , а то что маловато,так это специально так задумано

    Теперь у меня красивый плоский животик!!!Спасибо А.А.Соколову!!!

    Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи.
    Войдите или Зарегистрируйтесь.