Хочу поделиться, что пью, чем помогаю организму быстрее восстанавливаться после тренировок, без вреда для мыщц.
Всаа - не дает мыщцам разрушиться и дает дополнительную энергию.
Протеин - фундамент спорт.пит. Он ускоряет восстановление после тренировки, упрепляет кости, является главным элементом в построении мышц, мышцы быстрее растут.
Аргинин - аминокислота для гормона роста, укрепляет иммунитет, выводит холестерин.
Глютамин - незаменимая аминокислота помогает справляться с болью после тренировки.
Липоевая кислота - выработка энергии, останавливает разрушение белков при длительных тренировках, тренируешься более интенсивно.
Аспаркам - снижает нагрузку на сердце, не дает крови сгущаться.
Рибоксин - для поддержания сердца и всего организма, недопускает его перенапряжения.
