Как ухаживать за кожей после 30

    03 янв. 2022 г.

    Обязательно наносите на кожу увлажняющие крема и маски, чтобы сохранить её эластичность. 

    При адекватном уровне увлажнения клеток кожи предотвращается избыточное производство кожного сала, которое вызывает прыщи и рождает другие воспалительные процессы. 

    Используйте продукты с такими активными ингредиентами, как ретиноиды, гиалуроновые и гликолевые кислоты, витамин C и коэнзим Q10, пептиды, экстракты чая, виноградных косточек и ниацинамид. Все они способствуют выработке коллагена и восстанавливают поврежденные клетки кожи. 
     
    Также необходимо регулярно проводить отшелушивающие процедуры хотя бы дважды в неделю. Они помогают удалять омертвевшие клетки кожи и обнажать здоровые и новые под ними. Это осветляет лицо и уменьшает выраженность угревой сыпи. Избавление от омертвевших клеток кожи с помощью отшелушивания способствует естественному процессу регенерации. В солнечную погоду никогда не отказывайтесь от солнцезащитного крема.

    Ультрафиолетовые лучи ускоряют старение, нанося вред коже, вызывая появление пигментных пятен и усиливая выработку кожного сала. Солнцезащитные крема имеют определяющее значение для того, чтобы защитить нас от преждевременного старения. 
     
    Соблюдайте сбалансированную диету, чтобы уберечься от воздействия свободных радикалов. Ограничьте употребление жареных продуктов, белого хлеба, кофеина, сахара и алкоголя. Обязательно полностью очищайте кожу от макияжа перед отходом ко сну, используйте средства для снятия макияжа на водной основе для жирной и склонной к прыщам кожи, а для сухой - средства на масляной основе.

    Обязательно принимайте питательные добавки с жирными кислотами Омега-3, цинком, рыбьим жиром, витаминами B6, C и Е, не забывайте про физические нагрузки, как пишет The Health Site.

    Источник: https://www.medikforum.ru/

     

    Похожие новости

    16 сент. 2020 г.

    Лицом к лицу с Etermis: загадка обновленного филлера от Merz

    «Пожиратели гиалуроновой кислоты», кожа в стрессе, маннитол, яркие губы. Что их объединяет? Отвечаем – обновленные филлеры Etermis от компании Merz.

    11 сент. 2021 г.

    Известные хирурги выпустили новую книгу об анатомии лица и инъекциях

    Издание позиционируется как понятное и доступное руководство по анатомической технике инъекций

    25 сент. 2017 г.

    Представлен новейший аппарат для избавления от целлюлита всего за месяц

    На отечественном рынке красоты компанией «Ультрафиолет» был представлен аппарат для вакуумно-роликового массажа Beautyliner.

    28 янв. 2021 г.

    Потеря жира ускоряет старение лица

    С возрастом кожа лица обвисает, и кажется, что вокруг глаз, щек и подбородка теряется объем. Что это, гравитация в последние годы жизни или потеря жира в течение нескольких лет?

    21 янв. 2022 г.

    Новый аппарат для лифтинга лица

    Новый аппарат Sofwave направлен на лифтинг бровей и подтяжку области субментума и тканей шеи.

    05 апр. 2021 г.

    Новая книга об анатомии лица и инъекциях

    Издание является понятным и доступным руководством по анатомической технике инъекций.

    16 апр. 2012 г.

    Новое направление в омоложении лица.

    Одним из самых популярных направлений современной пластической хирургии, является омоложение лица.

    28 авг. 2017 г.

    Наука как основа эффективности. Новое об известном.

    Здоровая, ухоженная, сияющая кожа – рекламные лозунги или реальная цель?

    20 июля 2018 г.

    Стресс и косметология. Когда необходимо отказать пациенту в эстетической процедуре.

    Рассказываем о том, чем стресс отличается от дистресса, и почему это важно знать и врачу-косметологу, и пациенту?

    05 сент. 2020 г.

    Диагностика кожи в косметологии

    Диагностика в медицине постоянно модифицируется. Прогресс шагнул вперед, главным образом за счет развития компьютерных технологий и методов визуализации.

    Последние действия:
    Пользователь Kiss-Kiss читает тему Круглые или анатомы?
    Пользователь Kiss-Kiss ответил в теме Круглые или анатомы?
    Пользователь Kiss-Kiss читает тему Круглые или анатомы?
    Пользователь Kiss-Kiss читает тему Неудачи круропластики