Секреты тренировок фитнес-бикини!

Tatianka писал(а):

DREAMER писал(а):
Девочки, начала я сегодня L-carnitine пить, попробую, но муж говорит самое лучшее средство сейчас, на котором все в спорт зале сидят - блэк бомб - он сжигает жиры именно в тех местах где он есть и не сжигает мышцы, как это делают все таблетки для похудений. Стоит не дешево, но эффект просто бомба! Надо попробовать будет. Ну и обертывания, да-да, Тань, а ты из чего делаешь?

Да не то что делаю,только начала еще,про эффект пока ничего не могу сказать,но Ларочка говорила,что вроде результат есть.Купила продукцию Флоресан,с ней и экспериментирую)))))

 Спасибо, я вот думаю еще с чего начать, с этой марки или GUAM попробовать, в магазин никак выбраться не могу.

Я в общем в зале перекачала мышцы внутренние и теперь просто адски все болит да еще все раздулось, что аж ходить неприятно, дорвалась называется, и еще на это все сегодня изнасиловала себя огромным комплексом на укрепление внутренней части бедра (нашла интересные видео уроки в инете), балда. встать теперь не могу))) а муж мне вчера предложил ультразвуковую липоскацию сделать...дожилась....дрыщом всегда была, а теперь липосакцию предлагают, капец...

 Вот вот.. я тоже так считаю, что это наследственная конституция такая ( будь она неладна))), вот ежли я вся исхудаю до ужаса то там и в области бедер все равно жир останется, конечно уменьшиться в объеме, но не исчезнет совсем.. .вот у меня одна подруга делала себе липосакцию в области боков( у нее там это проблемное место) , так через год все жировые отложения были на месте...так что природу не обманешь...можно конечно попробовать , если есть лишние деньги и здоровье.

Согласна девчули,обертывания и правильно питаться.Экспериментируем и хвалимся результатами через месяц) DREAMER,я не поняла,а липо тебе зачем?))))) А,если перетрудила мышцы,полежи в горячей ванне чуток,только чтобы грудь была над водой,пожалеем сердечко.