Всем доброго времени суток!
Ситуация у меня как у многих девочек. В 35 лет родила второго сыночка. Старшему 8 лет, младшему 1 год и 5 мес. Оба раза было плановое кесарево. Младший богатырем родился 4 320 кг! В результате жуткий диастаз (разошлись мышцы сильно), огромный живот, разъехавшиеся бока и сильно вывалился пупок. Кожа истончилась и висит как мятая тряпка.Во мне 51,5 кг и с таким животом выгляжу как на 6 месяце беременности. Пыталась убрать живот спортом. Никакого результата, даже втянуть его не могу. Во мне 160 см, от природы узкие бедра и с таким животом я выгляжу смешно.
Читать про устранение диастаза и подтягивание живота дыхательными упражнениями, если честно, сил нет. То злюсь на себя, то жалею, реву.
Наткнулась на этот сайт, почитала, посмотрела фото девочек до и после и вроде как немного успокоилась. Отправила заявку на участие в акции, вдруг повезет. Но в любом случае, появилась надежда, что возможно что-то исправить.