Сушка! Готовимся к лету

    Елена86 offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 9:38:14

    Город: Трехгорный

    На форуме: 3 года и 4 месяца

    Сообщений: 3165

    Сказал(а) спасибо: 76 раз

    Поблагодарили: 92 раза в 88 сообщенях

    Хвостик

    фото до будем сюда скидывать? или не будем пугать народ  ( в моем случае пугать, а в твоем любоваться) 

    Иду к своей мечте - красивой груди

    Татьянка offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 9:39:14

    Город: Кольчугино

    На форуме: 2 года и 4 месяца

    Сообщений: 3792

    Сказал(а) спасибо: 308 раз

    Поблагодарили: 209 раз в 203 сообщенях

    Елена86

    Сюда давайте, интересно же!!

    Редукционная маммопластика. Козеличкин А.В.

    новая Крошка offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 13:10:57

    Город: Калуга

    На форуме: 4 года и 2 месяца

    Сообщений: 14237

    Сказал(а) спасибо: 64 раза

    Поблагодарили: 173 раза в 162 сообщенях

    конечно нужны до фотки и замеры

    Маммопластика 27.01.2015 Соколов А.А. Политех 330 под мышцу, доступ под грудью. Верхняя и нижняя блефаропластика 18.10.2016 Соколов А.А.

    Tigra offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 13:29:32

    На форуме: 5 лет и 10 месяцев

    Сообщений: 14294

    Сказал(а) спасибо: 27 раз

    Поблагодарили: 69 раз в 65 сообщенях

    Хвостик

    крупы взвешиваем в сухом

     куру, рыбу, мясо в сыром виде

    Маммо 16.04.13 Eurosilicone ТМ М3 255 сс Соколов А.А.

    Хвостик offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:05:43

    На форуме: 2 года и 1 месяц

    Сообщений: 7866

    Сказал(а) спасибо: 259 раз

    Поблагодарили: 434 раза в 419 сообщенях

    Елена86 писал(а):

    Хвостик

    фото до будем сюда скидывать? или не будем пугать народ  ( в моем случае пугать, а в твоем любоваться) 

     ну, не знаю... У меня такой пузень в в профиль. Это я только в анфас более или менее. Ну давай попробуем! Девочки, убедительная просьба: не смеяться над нами Мы на пути к красоте

    Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть

    Хвостик offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:07:17

    На форуме: 2 года и 1 месяц

    Сообщений: 7866

    Сказал(а) спасибо: 259 раз

    Поблагодарили: 434 раза в 419 сообщенях

    Tigra писал(а):

    Хвостик

    крупы взвешиваем в сухом

     куру, рыбу, мясо в сыром виде

    Ой, спасибо большое! Этого не знала! А то котлеты бы готовые взвешивать стала))) Буду благодарна любой полезной информации

    Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть

    Татьянка offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:16:39

    Город: Кольчугино

    На форуме: 2 года и 4 месяца

    Сообщений: 3792

    Сказал(а) спасибо: 308 раз

    Поблагодарили: 209 раз в 203 сообщенях

    Хвостик писал(а):

    У меня такой пузень в в профиль.

    Ага) Щас выставишь фото, а там супер-стройняш. Даю гарантию)))

    Редукционная маммопластика. Козеличкин А.В.

    Lipovka offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:18:40

    На форуме: 2 года и 3 месяца

    Сообщений: 3305

    Сказал(а) спасибо: 24 раза

    Поблагодарили: 107 раз в 103 сообщенях

    Хвостик

    Мне прямо очень интересно стало...давай скидывай что там есть тебе разрешили и какие упражнения делать...

    Я так понимаю там для каждого индивидуально подобрали систему питания и занятий? Или нет..

    ты данные им давала свои? Фото и ещё что?

    Евросиликон 385 сс под мышцу, анатом Соколов А.А.

    Хвостик offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:36:34

    На форуме: 2 года и 1 месяц

    Сообщений: 7866

    Сказал(а) спасибо: 259 раз

    Поблагодарили: 434 раза в 419 сообщенях

    Татьянка

     Ты мне льстишь, поверь. Фото "до" будут после 27 марта

    Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть

    Хвостик offline Сушка! Готовимся к лету 16 марта 2017 г., 14:41:06

    На форуме: 2 года и 1 месяц

    Сообщений: 7866

    Сказал(а) спасибо: 259 раз

    Поблагодарили: 434 раза в 419 сообщенях

    Lipovka

    Наташ, пока разрешено всё, без ограничений. Главное в пределах своей РСК. У меня 1836. Начало 27.03, с этого дня РСК изменится и будут ограничения, например фрукты нельзя будет вообще. Будет один день (воскресенье), когда можно будет один раз съесть то, что очень хочется. Питание для всех одинаковое, у всех разный калораж. Я свой считала прям в личном кабинете. Кому надо, давайте посчитаю тоже.

    Нагрузку дали уже на сегодня. Упражнения тоже для всех одинаковые. Кроме ФИО и возраста, я никаких данных им не предоставляла. Фотки отправлю в первый день сушки. Сейчас опишу задание на сегодня

    Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть

    Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи.
    Войдите или Зарегистрируйтесь.