Как уменьшить грудь без операции

Как ни странно, но уменьшением молочных желез интересуется незначительно меньше тех, кто озадачен увеличением. Показаний к данной операции тоже немало:

• неприятный вид;
• непропорциональность с телом;
• физическая тяжесть;
• психологический дискомфорт;
• риски развития онкологии.

В первом случае решение за шагом на операцию только за пациенткой. Кому-то излишним кажется 5 размер, кому-то - 3. 2-4 также на усмотрение обладательницы большого бюста, но здесь уже стоит прислушаться к рекомендации специалиста. И 5 случай, когда здоровью и жизни могут угрожать опухоли, решение об операции следует принимать незамедлительно. После тщательной консультации, которая не выявит противопоказаний, разумеется.

Можно ли уменьшить размер груди без пластики

Исключив самый очевидный вариант уменьшения, женщины прибегают к поискам более естественных и простых решений данной проблемы. И не зря, ведь есть немало довольно эффективных советов о том,  как уменьшить женскую грудь без операции: диеты, компрессы, упражнения, ароматерапия и бюстгальтеры-минимайзеры. Некоторые решения, как в случае с бельём, временные, другие малозаметны, ради заметного эффекта часть из них нужно применять и повторять с завидной регулярность, чтобы уменьшить грудь без операции.

Важно понимать, что безоперационное методы по эффективности и долгосрочности сохранения эффекта не могут сравниться с редукционной маммопластикой, но они завоёвывают аудиторию своей естественностью и возможностью применения в домашних условиях.

Уменьшение без пластики: суть, тонкости

Вариант с диетами подойдёт тем, кому есть что “терять”: сбросив 1кг массы тела, грудь реально полегчает на 15-20 грамм. Одно предостережение: не стоит худеть слишком резко, ведь кожа стягивается гораздо медленнее, чем сбрасывается вес. Так что во избежание обвисания стоит применять массажы. В противном случае шансы на потребность в операционной подтяжке и удалении избытков кожи возрастают.

Компрессы - простое и безболезненное решение, при котором не нужно ограничивать себя в любимых блюдах. Рецептов приготовления растворов немало и их можно найти в Интернете. Но самый “классический” вариант - это сваренные в обычной воде маковые головки в пропорциях 500/50. В прокипяченный в течение 10 минут раствор следует замочить многослойную марлю и наложить на грудь. Противопоказаний у этого метода не замечено - процедура пригодна даже к ежедневному применению. Эффект проявляется не через день и не через неделю - минимум месяц регулярных повторений.

С упражнениями ситуация аналогичная: полчаса на аэробику в день хоть ежедневно, после занятий - закрепляющий массаж. Как результат - подтяжка, укрепление и уменьшение бюста в домашних условиях, небольшое похудение и общее укрепление здоровья и организма.

Ароматерапия предполагает втирание смеси эфирных масел дважды в день. Важно найти правильный рецепт - некоторые масла направлены на увеличение объёма. Двукратное втирание в кожу легкими круговыми движениями каждый день, через месяц окажет вполне заметный визуальный эффект.

С помощью бюстгальтеров-минимайзеров можно получить эффект, противоположный пуш-ап белью: за счёт хитрой конструкции грудь зрительно может потерять до двух размеров, при этом ещё и снимает с позвоночника нагрузку и улучшает осанку.

Эффективность домашних методов

Методы, предполагающие уменьшение груди без операции, не могут быть одинаково применимы ко всем и с равной вероятностью оказывать положительный эффект. Так, если стоит задача по уменьшению груди с 3+ размера, то эффективнее будет прибегнуть к физическим упражнениям ввиду того, что похудение очень эффективно сжигает объём молочных желез.

Если стоит задача уменьшить бюст 2-3 размера - здесь хорошо подойдут компрессы и ароматерапия.

Ну а “хитрое” бельё готово прийти на помощь всем, кто желает получить лифтинг груди без операции, больших финансовых затрат и трудностей реабилитационного периода.

Автор статьи:

       Соколов Александр Анатольевич

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

• Телефон: +7 (495) 739-95-73
• E-mail: dr-sokolov@yandex.ru
• Сайт: doctor-sokolov.ru