Народный рейтинг
149 отзывов
![]() 49 отзывов
![]() 26 отзывов
![]() 22 отзыва
![]() 21 отзыв
Запись на прием
|
Как сделать большую грудь упругой
Красивую грудь от природы заиметь доводится далеко не всем – кому-то достаётся маленький размер, кому-то – неприглядная форма. Но в наше время это вовсе не повод отчаиваться, ведь придумано более десятка способов для получения желанных форм. Объём, подтяжка и плотность – три параметра, по которым можно оценить молочные железы. Удивительно, но каждый из них возможно скорректировать в домашних условиях, не прибегая к пластической хирургии! Как сделать обвисшую кожу груди упругой в каждом отдельном случае? Сейчас же разберёмся. Сделать обвисшую кожу груди упругойДля достижения данной цели есть простые и эффективные комплексы упражнений, техники массажа, кремы и масла. Каждый со своими показаниями и противопоказаниями. Важно понимать, что универсального метода нет – все люди разные, у всех разная ситуация и способности организма. Поэтому если вашей подруге очень помогли масла, то далеко не факт, что на вас они произведут ровно такой же эффект. Не попробовав каждый вариант практически невозможно предугадать, какой окажется лучшим в конкретном случае. Поэтому на пути к красивой фигуре придётся попробовать каждое решение. Физические упражнения
Это вариант замечательно подходит до второго размера, к нему можно добавить ещё упражнения для увеличения груди по желанию. Но как сделать большую грудь упругой? Частично – этими же упражнениями, а ещё их желательно дополнить «бабочкой», которая выполняется на специальном тренажёре, чтоб усилить эффект. Эфирные масла Как самой сделать большую грудь плотнее, не прибегая к физическим нагрузкам? Ответ лежит на кухне – эфирные и растительные масла. В этом варианте очень важно соблюдать дозировку, чтоб не вызвать ожоги. Строго ограничивайтесь парой капель в день – этого более чем достаточно. Наносятся они посредством массирования один раз в день – утром или вечером, когда вам удобнее. Но делать это необходимо регулярно и довольно продолжительное время – счёт пойдёт на месяцы, пока не достигнете желаемого эффекта. Важные преимущества масел – простота в применении и ценник меньше 100 рублей. Массажи
Если вы готовы уделять себе регулярно 15 минут дважды в день– записывайте: легкие поглаживания начинаются с нижней части молочной железы и перемещаются вверх. Следите, чтобы ладони оставались тёплыми, тогда процедура будет максимально эффективной. Или можно поступить наоборот – не согревать, а ощутимо охладить кубиком льда, широкими круговыми движениями втирая его. Это вызовет прилив крови в железы, но здесь важно вовремя остановиться – эта процедура должна длиться не более минуты. К сожалению, такое простое решение очень нескоро принесёт плоды – первые улучшения будут видны лишь спустя пару месяцев. При желании можете посетить наш форум и обсудить данные техники с другими участницами, а также узнать или предложить новые. Кремы и маски
На выходе – малоэффективные, но максимально безопасные и вкусно пахнущие маски для повышения плотности. Применять их рекомендуют после душа, наносить на 5-20 минут, в зависимости от рецепта, после чего смывать водой комнатной температуры. Предостережения – как не столкнуться с проблемой обвисшей груди Обезопасить себя на 100% от этого невозможно, но кое-что вам под силу изменить:
Слишком большое бельё не выполняет своей главной функции – поддерживающей, чем и стимулирует провисания. Смуглая кожа – это хорошо, но также это и воздействие ультрафиолета, а он сушит кожу, губит её эластичность. Обязательно следует применять солнцезащитные кремы. Основной компонент груди – жир. Вследствие резкой потери веса молочные железы также теряют в объёме. Особенно остро встаёт эта проблем после лактации, когда грудь сначала растянулась, а потом истощилась – кожа восстанавливается с трудом. Поэтому соблюдайте простые рекомендации, следите за своим питанием и одеждой. Если вы о себе не позаботитесь – никто этого не сделает. Берегите и любите себя. Автор статьи: Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).
добавить комментарий
|
Последние действия:
Пользователь Nadya читает тему Мечты сбываются! Мои новые ножки от лучшего хируга Соколова А.А.
Пользователь madam читает тему Методы редукционной маммопластики
Пользователь madam читает тему Как ведет себя грудь с имплантатами после родов
Пользователь madam читает тему Когда следует менять импланты?
Пользователь madam читает тему Почему при замене имплантов размер груди не изменился?
Пользователь madam читает тему Импланты Nagor
|