Как увеличить грудь естественным путем

Увеличение объёма без операции займёт довольно продолжительный срок, а результат может начать проявляться как почти сразу, так и через довольно длительный промежуток времени. Если такие перспективы устраивают – Вашему вниманию краткий перечень возможных методов:

• корректирующее бельё;
  
• физические упражнения;
  
• эфирные масла;
  
• гели и кремы;
  

Естественный способ увеличения груди с помощью бюстгальтера

Не нужно вставать в 5 утра и идти на пробежку. После работы не нужно идти в спортзал. Перед сном не нужно втирать гели или пить масла. Метод прост до невозможного: просто подберите правильное бельё.

Но на самом деле всё не настолько просто и над выбором действительно придётся потрудиться. В модели обязательно должна присутствовать чашечка на косточках с вытачкой по диагонали или Т-образной формы – она и поддерживает грудь на 30%. Остальные 70% -заслуга специальных вкладышей-подушечек, которые наполненные поролоном или гелем.

Прибегать к ношению такого белья следует только когда это действительно нужно. Если повода нет – можно обойтись простым, комфортным бюстгальтером, чтобы лишний раз не задавать груди неудобное положение.

Физические упражнения

Задаваясь целью увеличения объёма безоперационным путём важно понимать, что повлиять на объём молочной железы нельзя, поэтому все усилия будут направлены на укрепление мышц и повышение упругости кожи.

Подобрать комплекс упражнений, частоту занятий и количество подходов должен специалист – тренер фитнес-клуба или спортзала. Чтобы упражнения для увеличения груди были максимально эффективным, необходимо строго соблюдать предложенный режим, не выбиваться из графика, не лениться, раз уж задались целью. Но и переусердствовать не стоит – Вам же только грудь увеличить, а не титул «Мисс Олимпии» получать.

Тренировки – это отличный естественный способ увеличить грудь, но его стоит объединить с правильным питанием и диетами, поэтому рекомендуется объединить этот метод со следующим.

Эфирные масла

Ещё один вариант, как можно естественно произвести увеличение груди без операции – втирание масел. Принцип действия прост: увеличение количества клеток молочной железы происходит в результате выработки больших объемов гормонов простимулированной гормональной системой.

В интернете можно найти огромное количество различных рецептов масел, но самым популярным решением является масло «Апи бюст», в составе которого неизменно присутствуют примулы, миндаль и ростки пшеницы, а также пачули, герань, розмарин и десяток других компонентов.

Не отстаёт и льняное масло – женщины наперебой хвастаются результатами кратковременного употребления данного средства. Заметные увеличения всего через неделю без операции! Ну не мечта ли?

Гели и кремы

Самый популярный метод использования таких средств – это временное визуальное увеличение груди за счёт подтяжки зоны декольте. Он не намного эффективнее, чем бюстгальтер для увеличения груди, но огромное разнообразие средств, широчайший ценовой диапазон, простота в применении в совокупности с громкой и яркой рекламой делают этот способ самым любимым среди женщин, озадачившихся увеличением бюста дома.

Происходит это за счёт компонентов двух групп:

• содержащие фитоэстрогены;
  
• обеспечивающие приток крови.
  

Остальные методы

Чтобы статья об увеличении груди естественными методами была максимально полной, следовало бы упомянуть ещё и такие решения, как:

• липофиллинг;
  
• использование специальных тренажёров;
  
• вакуумный массаж.
  

Помните: временное увеличение без операции – это реально и просто. Естественно, правильно выбрав метод, с помощью которого Вы хотите достигнуть цели, удастся сэкономить немало времени, денег или усилий.

Фото увеличения груди с помощью операции

Автор статьи:

    Соколов Александр Анатольевич

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

• Телефон: +7 (495) 739-95-73
• E-mail: dr-sokolov@yandex.ru
• Сайт: doctor-sokolov.ru